Ich hab waaaaaahnsinnig hunger auf Pancakes. Da ich gestern im Capitol laaange feiern war, bin ich heute in einer.. sagen wir es "kein bock" Verfassung. Klar muss ich mir die Pancakes selbst machen, vom Himmel werden sie nicht fallen und ich bin die einzige die Zuhause ist.
Gestern musste ich mich von meinen grünen Haaren verabschieden. Ich habe sie mir jetzt in einem Haselnusston gefärbt. Ich nehme stehts die Haarfarben von Syoss, ich weiß nicht wieso, aber ich find Syoss irgendwie cool. Die schwarze Verpackung hat es mir wohl angetan.
Heute gehts mit ein paar Freunden in eine Bar. T. ist nicht dabei, ich hab beschlossen, dass er voll der Arsch ist. Es gab eine kleine Meinungsverschiedenheit, da hat sich auch herausgestellt, dass er Frauen schlagen würde. Ich finde ja, wenn ein Mann eine Frau schlägt, macht es ihn assozial. Wie wenig Verstand muss man haben um das schwächere Glied zu schlagen?

Aber eins habe ich heute gelernt, Pancakes sind so wunderbar, dass selbst Katzen sie lieben ;)

xoxo J.

they told me how i should be, but i broke the mold somehow.
So, ich würde sagen, wir haben es über die Feiertage sogut wie geschafft :)
Weihnachten war echt toll bei mir gewesen. Wohl das größte Geschenk war, die etwas größere Familienfeier. Ich liebe sowas ja, alle versammeln sich zu einem bestimmten Fest. Das ich auf einmal grüne Haare hatte, wurde nicht gerade mit "woah sieht das cool aus" begrüßt, aber es kam zur Rede. In der Disco hab ich so auch jemand kennen gelernt, zwar war das nur ein Gespräch, aber ich bin ihm aufgefallen. Sehr süß. War aber zu alt. :-) Die Antwort auf "Wieso hast du grüne Haare?" war dann gewesen "Ja, ich wollt dieses Weihnachten mal der Grinch sein".
Meine beste Freundin ist da jetzt etwas zu kurz gekommen. Pisst mir sogar ans Bein, warum ich mich nicht melde und sie sich immer melden muss. Was eig. nicht wirklich stimmt, ich vergesse es nur manchmal, und ich weiß mich nicht wie ich mich verhalten soll wenn sie an Depressionen leidet und so tut als hätte sie Krebs im Endstadium und würde nicht mehr lang leben. Das zerfrisst eben meine gute Laune. Nun denkt sie, das ich nicht zu den Menschen gehöre, die sie lieben. Aber das tu ich. Sie glaubt, ich weiß nicht wovon sie spricht, aber ich weiß es ganz gut, ich musste mich auch mit solchen Gedanken quälen. Und ich habe es geschafft, einen Sinn zu finden. Sie kriegt 'ne scheiß Spiegelreflex zum Geburtstag und ein iPhone, ich bin nicht neidisch, ich find das nur übertrieben. Ich würde nie zu meinen Eltern rennen und sagen "also entweder bekomme ich das teureste Handy oder wir sehen uns an meinem Grab wieder" Aber gut, es ist nicht mein Geld, nicht meine Familie, nicht meine Angelegenheit. Nur meine beste Freundin, die später mal Menschen helfen möchte.
Aber gut jetzt. Silvester steht ja vor der Tür. Natürlich hab ich Vorsätze.

- Vegetarier
- 40 Tage Master Cleaner schaffen und -10 Kilo machen
- meine 3 Tattoo's (eig. 4 Tattoos)
- Fahrprüfung beim ersten Mal schaffen
- mir eine Zukunft schaffen
- mein Buch veröffentlichen
- schön sein
- Liebe?



xoxo J.

Oh man, ich möcht jetzt endlich mal anfangen was zu Verändern, aber es geht erst nach den Feiertage. :(
Am Samstag habe ich ein Friseurtermin und möchte mir dann die Haare blondieren und dann färben. GRÜNBLAU :D ich hoffe das macht sich in meinem nächsten Praktikum nicht negativ bemerkbar. Aber ich denk ich ziehe es am Samstag einfach durch.


Ich hab mir gedacht, ein paar genaue Detais über die "Master Cleanser"  Diät preis zu geben. Es heißt, man soll die Diät maximal 40 Tage machen. Ich möchte aufjedenfall die 40 Tage durchhalten. Mit 10 Tagen kann ich mich bestimmt nicht zufrieden geben, denk ich mir mal. Ich habe mir mal ein Rezept ausgesucht, welches man leicht verdoppeln kann. Für ein normales Glas:

• 2 EL frisch gepressten Zitronensaft (entspricht ca. 1/2 Zitrone)
• 2 EL Ahornsirup (Grad B oder C)
• ein bisschen Cayenne Pfeffer (weniger ist mehr)
• warmes oder kaltes Mineralwasser
  

Warum man beim Ahornsirup Grad B oder C nehmen soll, weiß ich selbst nicht so genau. Ich habe gelesen, dass es eig. egal ist welchen Grad man nimmt. Es ist halt so, dass Grad A öffters gefiltert wurde und dadurch eig. auch besser ist. Jedenfalls werde ich einfach Grad A nehmen, da es leichter zu beschaffen ist.
Was ich noch so gefunden habe, wie es dann weiter geht, wenn man die Diät abgeschlossen hat und kein Jojoeffekt entsteht.

• Erster Tag: frisch gepresster O-Saft und Wasser trinken, langsam trinkt und sich nicht übernehmen 
• Zweiter Tag: frisch gepresstem O-Saft, frische Gemüsesuppe. Am Abend ausschließlich Brühe mit ganz wenig Gemüse.
• Dritter Tag: frischen O-Saft, Suppe, dieses mal auch mit Gemüse. Am Abend darf man sich Salat, Gemüse oder Früchte gönnen.
  →Fleisch, Fisch, Eier, Brot, Kaffee, Milch usw sollte man immer noch meiden. Jedoch sollte man sich mit dem Essen nicht übernehmen, da der Magen diese Portionen nicht mehr gewohnt ist.
• Vierter Tag: Man darf wieder anfangen wie gewohnt zu essen. Empfehlenswert ist es aber, sich weiterhin auf O-Saft, Salat, Obst/Gemüse und Suppe zu beschränken.

Es gibt einige Videos in YouTube, da Erfahrungen geteilt werden. Joa ich denk das wars jetzt erstmal ;)
 xoxo J.

PS: ich habe meinem Vater heute die Tattoos gezeigt, er hats relativ gut aufgenommen. Termin steht auch schon fest. 

Das wird wohl ein guter Start für das neue Jahr sein ;-)

Ich denke es gibt viele Menschen, die sich Vorsätze für das neue Jahr machen. Um etwas zu Erreichen. Mehr oder weniger.. Natürlich habe ich mir da auch was überlegt, eig. sogar 2 Dinge.
Ab dem 01. Januar möchte ich 1 Jahr lang fleischlos leben. Die, die mich kennen, sagen, dass ich es nicht schaffen würde. Mir ist schon klar das die Sommerzeit am härtesten wird. Aber ich möchte es versuchen durchzusziehen. Mich interessiert die Frage, wie Fleisch schmeckt, wenn man es 1 Jahr lang nicht gegessen hat und den Geschmack vergessen hat. Ich habe schon einmal versucht vegetarisch zu leben, weil ich es abscheulich fand, was man mit den Tieren anstellt, sie quält und mestet.  Ich habe es nicht lange durchgehalten, ca. nur 3 Wochen..
Unter anderem gibts da noch so eine Diät, die ich ausprobieren möchte. Es nennt sich "Master Clearnser" oder in Deutschland vielleicht auch als Zitronenlimonanden-Diät bekannt. Bis gestern kannte ich diese Art gar nicht. Das ist eine Diät, in der man bis zu 40 Tage Zitronenlimonade (Wasser, Zitronensaft, Ahornsirup und Cayenne-Pfeffer), Wasser und Abführtee trinkt. Wenn man sich Vorher-Nachherbilder ansieht, ist das schon eine ordentliche Leistung. Auf diese Weise wird der Körper auch Entgiftet. Ich würde ja jetzt schon so gern mit der Diät anfangen, ihr wisst gar nicht wie gern - aber die Feiertage kann ich mich schlecht vom Essen drücken. Aber sobald es so weit ist, versuch ich jeden Tag zu bloggen.

Was Kate Moss einmal sagte: "Nothing tastes as good as skinny feels." Ich möchte auch so fühlen.
xoxo J.

74 - 73 - 72 - 71 - 70 - 69 - 68 - 67 - 66 - 65 - 64 - 63

Ich mach da weiter, wo ich vor Monaten aufgehört habe. Gestern war ich auf dem Weihnachtsmarkt in Erfurt, dort waren wir auch gleich mal shoppen. Ich greife ja gerne auf Größe 38 zu, der Wahnsinn jedoch ist, dass 36 auch gepasst hat. Das macht mich ein wenig stolz und motiviert mich weiter zu machen.
Ich hoffe ich habe bis Sommer eine schönen flachen Bauch. So muss ich mir am Strand nicht immer so komisch vorkommen. Auch wenn ich mir früher immer eingeredet habe, ich wäre nicht hübsch, muss ich erkennen, keine Rechtlinien hat und man nunmal ist wie man ist. Und wenn ich heute in den Spiegel sehe, sehe ich ein Mädchen, das nicht hässlich ist. Doch warum mich die Jungs nicht ansprechen, bleibt mir noch ein Rätsel. Schließlich sind 10Kilo jetzt schon unten und versuche jedes mal gut auszusehen wenn ich weg gehe. Es wird geschaut, aber nicht angesprochen.
Ohman, ich bin 17 und wünsche mir jetzt schon wieder Jung zu sein.. ein Kind zu sein. Dann wüsste ich was auf mich zukommt und was ich tun muss.
Eine Woche noch, dann fangen endlich die Ferien an, dieses Gefühl von Abhängigkeit, traurige Musik und Tumblr, ich weiß gar nicht wie ich ohne das Leben würde. In Stunden wie diesen finden wir zuflucht in Songs, die voller Bedeutungen liegen. Warum auch immer...
xoxo J.

Standbericht..
Ich hatte jetzt die letzten Wochen nicht so viel Zeit, ich hatte 2 Wochen fast kein Internet, musste arbeiten und war kaputt. T. der Typ in meiner Schule und den ich so scheiße anziehen fand, zeigt dennoch kein Interesse. Ich beschließ es gehen zu lassen, wenn nicht er, dann wirds jemand anders sein. Ich war zwar einkaufen, hab mir Unterwäsche gekauft, die sich zeigen lassen kann (zwar nicht die Figur dazu, aber was solls). Zahnspange kommt morgen raus. Termin für Tattoo steht. Es gibt nen neuen Typen. Der neue Typ, nennen wir ihn J., ist eig. ein Freund von jemandem, der mal was von mir wollte. Lange Zeit her, lange Geschichte. J. hat sich vor ein paar Wochen erst von seiner Freundin getrennt. Jetzt schreibt er auf einmal mit mir. Obwohl er vor Monaten mal zu seinem Freund gemeint hat, ich wäre nicht sein Typ. Zwar sieht es so aus, als ob er sich die nächstbeste Freundin angeln will, meinte aber, das kommt ganz falsch rüber und das stimmt so auch nicht. Wir werden sehen wohin das führt.
Ich bin schon auf Weihnachten vorbereitet, der Baum steht, Kekse sind gebacken. 5 Kilo sollen noch runter.. aber ob ich das schaffe, weiß ich nicht. Es ist echt hart, ich esse keine großen Mahlzeiten, wenn doch, dann gehts ins Klo. Ich esse Schokolade, viel Schokolade, warum weiß ich auch nicht.. Ich habe irgendwie mein Kampfgeist verloren. Ich sollte wohl wieder mein Plan einhalten, Sit Up's und so'n Zeug machen..
Ich dröhn mich mit Red Hot Chili Peppers zu und hoffe auf Gutes. Das mit J. könnte klappen, wenn ich mich zusammen reise und ihn nehme wie er ist. Ich hab das Problem, immer den Partner auf eine negative Seite zu sehen. Deswegen klappt das nie.
Einmal Schlank-sein zum mitnehmen bitte!
xoxo J.